Nou curs de les activitats per promoure el benestar i la salut del Casal de la Gent Gran

Última revisió 03-09-2024 12:25
03/09/2024

El 2 de setembre, el casal Carme Vila i Formosa ha iniciat les noves activitats promoure el benestar i la salut dels seus usuaris. La programació inclou diverses sessions d'estiraments i ioga, així com classes de txi-kung.

Les activitats començaran amb sessions de ioga els dilluns de 16 h a 17 h. Els dimarts s'oferiran dues sessions d'estiraments amb cadira: una al matí de 10 h a 11h, i una altra de 11h a 12h. Els dimecres a la tarda, de 16 h a 17 h, també hi haurà una sessió d'estiraments. Finalment, els dijous de 17 h a 18 h, es realitzaran classes de txi-kung.

Cal destacar que, tot i que el ioga comença al setembre, la resta d'activitats d'estiraments i txi-kung s'iniciaran el mes d'octubre. Aquesta iniciativa busca fomentar l'activitat física i el benestar entre la gent gran.

Noves activitats per promoure el benestar i la salut del Casal de la Gent Gran
Noves activitats per promoure el benestar i la salut del Casal de la Gent Gran